Eksamensnerver?

Har du selv, eller kjenner du noen som har kommet opp i eksamen? Her er noen nyttige rd/tips/trst:

1. Denne posten p tumblr har mange gode tips:



Men du trenger ikke gjre alle, alts. En streng diett eller distansering fra vennene sine kan kanskje bare fre til mer stress.

2. Her er mine rd:

Image and video hosting by TinyPic

Jo roligere du tar det, jo strre sjanse har du for lykkes. Det er sikkert et helt rvva rd hre nr man er superstressa, og husk at man alltid skal vre litt nervs! Men nr du blir trukket opp til eksamen, gjelder det ta et steg av gangen. Finn ut hva du trenger gjre og fokuser p hver enkelt oppgave i stedet for stresse over hvor stor hele eksamenen virker. Ta vare p deg selv. Ikke press deg selv for mye. Sett av faste tider til pauser. (Og husk! Om puggingen til eksamen bestr av se ned i skjermer eller bker, ikke gjr det samme i pausene. Alts: I stedet for facebook og romaner, g ut en tur. Se ut av vinduet, vandre litt rundt i leiligheten, ta et bad, syng en sang eller dans litt. En facebookpause kan kanskje fles forfriskende, men i virkeligheten er det bare mer av samme greia.)

F nok svn!! Ikke bli oppe sent for jobbe. Det virker kanskje som en god id, men du jobber bare mye drligere bde under forberedelsene og p selve prven om du er trtt. Husk ogs spise sunt - men godteri som motivasjon er veldig lov!!

P selve dagen gjelder det ha alt klart p forhnd. Pakk sekken, lag god og ordentlig matpakke (og legg den i kjleskapet) og gjr klart alt materiale du trenger kvelden fr. (Men om du er veldig sent ute, gjelder det faktisk prioritere svn s langt det lar seg gjre. Det er bedre stresse litt p morgenen enn vre oppe hele natta.) P vei til eksamen pleier jeg alltid hre p rolig musikk for roe ned nervene. Eventuelt kan du sette p litt morsom, energisk musikk for f opp selvtilliten. Tenk p noe annet. Rett fr muntlig eksamen, alts virkelig rett fr jeg skal inn for ha presentasjon, pleier jeg hre p Wash. av Bon Iver for roe meg helt ned. Nr det bare er et par minutter igjen til eksamen, kan du ikke gjre noe annet enn puste, lande i deg selv og slappe av. Det samme gjelder for skriftlig - pust, slapp av og fokusr. Litt nerver er bare bra, men panikk gjr det bare verre.

Og til slutt, om alt annet failer: Det spiller ikke s stor rolle. Om du stryker, kan du bare ta den p nytt til hsten. Om du fr en drlig karakter, kan du ta opp faget som privatist. Og uansett er det ikke karakterer som definerer din verdi som menneske. Om frti r kommer du til ha glemt denne dagen. Eller nei, om et r kommer du til ha glemt denne dagen. Om en mned er det sommerferie og om n dag er du ferdig med denne eksamenen, uansett hva som skjer.

3. Denne videoen!

Se/hr p denne nr du skal legge deg p kvelden fr eksamen. Den hjelper.

LYKKE TIL, ALLE MINE FINE FANTASTISKE FLOTTINGER <3333

Har du kommet opp i eksamen? I kommentarfeltet under fr du lov til klage s mye du vil og jeg lover at du skal f masse sympati, om du lover at du jobber litt ogs :)

P.S. Ser at mange har kommet opp i norsk, hvor temaet er helter. Kanskje dette innlegget kan hjelpe?

28 kommentarer

Maria

21.05.2013 kl.20:18

du hjalp meg veldig. Veldig. Takk

Leelawadee

21.05.2013 kl.20:20

Kom opp i norsk skriftlig, egentlig kjempegreit, men temaet er "heilt helt", noe jeg ikke er s veldig begeistra for (hverdagshelter og snt). ogs er sakprosaen p bokml, og jeg kan verken vre seris eller morsom p bokml. Jeg er ogs temmelig drlig til skrive skjnnlitterrt p nynorsk.

Verden er ond.

uperfektejenter

21.05.2013 kl.20:21

Leelawadee: Synes ihvertfall det var en veldig godt skrevet kommentar! Lykke til <3

uperfektejenter

21.05.2013 kl.20:22

Maria: Bare hyggelig :) Det varmer hre. Masse lykke til <3

Anna

21.05.2013 kl.20:28

JEG KOM OPP I FUCKINGS MATTE 10% i frste kommer opp liksom, og jeg er selvflgelig en av dem... Greit, jeg har Pmatte og fr fem (kanskje), men hallo det er matte!!! Stakkars meg.

solveig

21.05.2013 kl.20:29

Hadde min frste skikkelig skriftelige eksamen idag, i matte. Det med hre energisk musikk p vei til skolen hjalp faktisk. Kjente jeg ble i bedre humr og snn. Var skikkelig nervs, men etter en stund gikk det heldigvis over.

Og den videoen der er ny favoritt. Kilte i hjernen av det nesten.

uperfektejenter

21.05.2013 kl.20:33

Anna: NEEEEEEI!!! Fler med deg! Men om det hjelper: Matte er den typen eksamen du har mest ving i. Eksamen foregr p akkurat samme mte som tentamen, og prveformen er helt lik alle andre matteprver. Men lykke til uansett, og tenk s deilig nr du er ferdig og har enda en femmer p kortet (kanskje)!

uperfektejenter

21.05.2013 kl.20:34

solveig: Kiling i hjernen er faktisk et fenomen som kalles ASMR!! Den videoen er en del av et helt internettsamfunn av mennesker som opplever ASMR. Hvis du sker p ASMR p youtube, fr du opp massemasse videoer som kun er laget for fremkalle kiling i hjernen. Anbefales.

Kristina

21.05.2013 kl.21:12

Kom opp i norsk skriftlig, noe som egentlig er helt ok. Men hvordan skal jeg klare skrive en drftende artikkel om helter?! Jeg vet ikke oppgavene p forhnd, men s p eksamensoppgavene fra i fjor. De var veldig spesifikke og gikk p enkelttekster. Da fr jeg ikke muligheten til forberede selve teksten, og er livredd for ikke f noen ideer nr jeg sitter der :( Noen som har noen gode tips til hvordan man kan ve til norsk skriftlig???

Ps. Du er min helt!

Tina

21.05.2013 kl.21:23

Skal ha skriftlig fransk i morgen, og chiller totalt med lage belgiske vafler. Hadde balletteksamen (amatr hey hey) i dag, og har stresset mye mer med det, selv om det ikke har noen innvirkning p skolen.

MakeNoSense(Nini)

21.05.2013 kl.21:24

Kom opp i matte, men har en greie nesten hver dag etter at jeg fikk vite det at jeg ver en time hver dag og at jeg skal ve mer dagen fr + pluss ving og hjelp fra lrer p skolen. S prver forberede meg til en viss grad, men fortsatt litt sur for at jeg kom opp. Men men, that's life.

uperfektejenter

21.05.2013 kl.21:29

Kristina: Fr pleide jeg bestemme meg for hva jeg skulle skrive om fr jeg fikk oppgaven, og s p en eller annen mte vri oppgaven inn p det jeg egentlig ville skrive. Jeg endte opp med sekser, men fikk mye kjeft for det s det er nok ikke det lureste. Jeg vil anbefale bare lese massemassemasse, da fr du god sprklig input som gjr det lettere skrive. Og bruk tiden din p tenke over temaet helter. Kanskje du kommer opp med noen fine tanker/argumenter/etc som du kan bruke i en eller annen oppgave? Lykke til uansett!

uperfektejenter

21.05.2013 kl.21:30

Tina: Skjnner, det er jo mye lettere bry seg om noe som betyr noe for en. Masse lykke til, je suis en ville. Voulez vouz coucher avec moi ce soir?

uperfektejenter

21.05.2013 kl.21:31

MakeNoSense(Nini): Det er bra!! Jeg strk faktisk i matte til jul, men fr tentamen brukte jeg en hel dag p g gjennom hele boka og gjre alle oppgavene. Ble helt utslitt, men fikk femmer! S det er hp :) Lykke til!

Leelawadee

21.05.2013 kl.21:34

Kommer det en oppgave om hverdagshelter, skal jeg skrive om deg Anna. Garantert. (Eller uperfektejenter.blogg.no)

(Ogs skal det sies at det er innmari vanskelig skrive en artikkel basert p n eneste artikkel, slik som det tydeligvis er forventet at man skal i eksamener)

Hper du ikke fler jeg spammer kommentarfeltet, forresten. (i og med at jeg kommenterte dette istad)

Har du en helt/heltinne? - Dette sprsmlet ble stilt til 1033 tilfeldige mennesker.

10 p topp utifra denne lille underskelsen:

1. Ingen

2. Mamma

3. Meg selv

4. Jesus

5. Pappa

6. Nelson Mandela

7. Supermann

8. Gud

9. Ronaldinho

10. Bob Marley

Hva ville du ha svart?

Visste du forresten at heltinne p engelsk er "heroine"? Fant det ut p engelsktentamen (er mulig jeg bare er skikkelig drlig i engelsk og har drlig humor, da.) og synes det var helt "hilarious".

Forresten:

Hvis jeg blir overfalt av noen, kan jeg da se dem inn i ynene og si " To be or not to be, that is the question." og etterp pst at jeg har Hamlet opp med overfallsfolkene?

Du er herlig.

Benedicte

21.05.2013 kl.22:14

En teknikk jeg har testet ut denne eksamensperioden er jobbe 45 min i strekk, s 15 min pause, deretter 45 min jobbing, 15 min pause etc., og etter noen timer tar jeg lunsjpause p 30 min fr jeg fortsetter med 45 min jobbing osv. Funker greit for meg! Selv om jeg evt blir ferdig med en oppgave/et sett fr 45 min er gtt tar jeg ikke pause for det, men starter nesten rett p neste. Tiden som styrer, selv om jeg da kanskje m stoppe midt i noe. Fler det funker for meg i hvert fall, fr se om det faktisk har hjulpet nr karakterene kommer...

Lupin

21.05.2013 kl.22:22

Trengte virkelig lese dette n, tusen takk skal du ha!

uperfektejenter

22.05.2013 kl.12:32

Leelawadee: Haha! Du er ogs herlig! Jeg vet virkelig ikke hva jeg ville svart. Kanskje mamma.

uperfektejenter

22.05.2013 kl.12:32

Benedicte: Godt tips! Du m si fra om det funker :)

Kalkun

22.05.2013 kl.13:26

Jeg kom ogs opp i norsk, og skal ha eksamen i morgen og p fredag. Hadde egentlig mest lyst til komme opp i engelsk, men skitt au. Jeg slapp i hvert fall matte, s halleluja! Til helgen er jeg ferdig med skriftlig eksamen, og det fles ganske greit.

Fr vel satse p skrive artikkel eller essay p sakprosadagen, og fortelling eller novelle p fredag. Helvete, jeg misliker virkelig skrive skjnnlitterre tekster p nynorsk. Jeg pleier skrive ganske lange tekster, og nr jeg i tillegg skal bruke lang tid til rette (for det trengs!) ... hjelpes.

Jeg er litt nervs for at det skal bli altfor spesifikke oppgaver knyttet til tekster som jeg ikke har mye si om... Da fr jeg vel lese gjennom stoffet enda en gang. Faen alts, jeg blir s lett lei av forberede meg til tentamen/eksamen. Dette innlegget hjalp virkelig p motivasjonen, s tusen takk skal du ha!

uperfektejenter

22.05.2013 kl.14:39

Kalkun: Kjenner flelsen veldig godt. Lykke til! <33

Kalkun

22.05.2013 kl.16:53

Tusen takk! :)

NA

22.05.2013 kl.18:13

Eksamen er noe herk! Er s glad den tiden er over, selv om det var "koselig" da det stod p som verst. Hahah!!

-NA, nymfoman sexblogger

Nora

22.05.2013 kl.18:39

Kom opp i engelsk.... Ikke mitt beste fag, men det er i alle fall bedre enn matte ! :D

uperfektejenter

22.05.2013 kl.21:42

Nora: You can do it, gurl!

Stayin' Alive

23.05.2013 kl.18:12

Jeg hrer p god gammeldags funk, mens jeg spiser is og pugger nynorskregler. Isen gir meg nesten hjernefrys, noe som er godt, i og med at kilingen i hjernen henger igjen fra i gr kveld. Hodet mitt gynger fram og tilbake med den taktfaste musikken. Jeg elsker det. Jeg elsker isen. Jeg elsker ikke nynorsken. Men jeg elsker lese denne bloggen. Jeg elsker dette bildet: http://www.artige.no/bilde/53288 Jeg vet ikke helt hvor jeg vil med dette. Kanskje bare trste meg selv. Det er s mange sm ting jeg elsker, som jeg ikke vil la en tenta... eksamen dlegge. Spesielt ikke p nynorsk.

uperfektejenter

23.05.2013 kl.18:52

That's the spirit! Lykke til <3

Prinsesse Grnn

23.05.2013 kl.22:42

Haha. Det er nesten komisk lese dette akkurat n. Har nettopp hatt et panikkanfall som har vart i timesvis grunnet angst for eksamen. Jeg gr som privatist og m opp i alle fagene. Vel og merke "bare" engelsk, matte, naturfag og historie. Men det er MER enn nok. Har grtt s mye i kveld at hjernen fler for stor for hodet, ynene er sre, kinnene svir og nesa er tett. Jeg glemte visst puste. Men n skal jeg prve det igjen. S fr det bare g som det gr.... Takk for tips, sta. Du er s herlig!

Skriv en ny kommentar

bloglovin Norske blogger

Kategorier

Arkiv

hits